2018年03月14日

サムギョプサルな日

先日新大久保でサムギョプサル専門店に行って来ました!
野菜は食べ放題で余った野菜はスムージーにしてくれる至れり尽くせり店😍
でも女子率9割越えのため男子はアウェー感満載です😓



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ケアマネ カブ
posted by medical at 02:03| Comment(1) | ケアマネ部門 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月11日

花粉症


花粉症の時期になりました。
朝の天気予報で花粉量が少ないと聞くと、やったーと思います。
実際外に出てみると、鼻水くしゃみは止まりません。この時期は外出がちょっと憂うつです。

 ケアマネ(r)


posted by medical at 13:49| Comment(1) | ケアマネ部門 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月16日

立川シティハーフマラソン

毎年エントリーするレース

3月、立川シティハーフマラソン

5月、国立リレーマラソン

6月、横田基地駅伝


今年度の最終レース立川シティハーフマラソン

あと2週間

ハイペースで追い込み中

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ケアマネJHM
posted by medical at 19:59| Comment(1) | ケアマネ部門 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする